Znajdź równowagę w każdym aspekcie
swojego życia
Aleksandra Lemm
Kim jestem?
Aleksandra jest certyfikowaną terapeutką metody zmiany perspektyw zwaną Embrace Therapy®. W pracy terapeutycznej z klientami Aleksandra integruje również swoje doświadczenie z obszaru pracy z ciałem, tańcem, praktyki medytacji oraz Self-Inquiry.
Prowadzi 4 tygodniowy program online (start 1 Listopada 2021) z zakresu rozwoju osobistego i duchowego – From Mind to Presence w języku angielskim. Program ten jest zaproszeniem do odkrywania prawdziwego potencjału, poszerzania świadomości o sobie oraz wyjścia z przestrzeni strachu do przestrzeni pełnego zaufania i miłości bezwarunkowej.
Czym jest
Embrace Therapy®
To holistyczna metoda terapeutyczna, służąca pracy z wewnętrznym dzieckiem
oraz odkrywania mechanizmów adaptacyjnych z dzieciństwa.
Podczas sesji ET®:
-
rozpoznajesz nieświadome programy i mechanizmy obronne
-
uwalniasz i rozpuszczasz intensywne i wciąż żywe emocje związane z przeszłymi doświadczeniami
-
powracasz do połączenia ze swoją intuicją oraz przeczuciem (gut feeling)
-
uczysz się żyć w pełni, bezwarunkowo obejmując każdą część siebie
-
Embrace Therapy® przypomina nam o tym kim naprawdę jesteśmy. Przypomina nam, że nasza rzeczywistość to wolność, szczęście
i bezwarunkowa miłość.
Umów się na sesję
aleksandralemm@gmail.com
Embrace Therapy®
sesje indywidualne
(online oraz spotkania osobiste)
From Mind to Presence
4 tygodniowy kurs online (ang.)
Nowa data kursu będzie ogłoszona w Stczniu 2022
The course offers:
Meetings in Presence; therapeutic tools to support
work with negative, unconscious assumptions and beliefs; body oriented exercises to connect with emotions;
meditations and visualisations;
4x Zoom meetings with facilitator
Inni o mnie
Gdy przez przypadek wpadłam na Fb na możliwość uczestniczenia w sesji Embrace Therapy®, byłam super szczęśliwa.
Lubię czuć, poznawać i uczyć się wszystkiego co nowe a co prowadzi do poznania samej siebie, do odkrywania nowych rzeczy, cech,
które są cudownym narzędziem prowadzącym do następnych kroków w rozwoju osobistym. Sesja z Aleksandra Lemm była niezapomnianym przeżyciem. Ona sama okazała wysoki profesjonalizm. Zaprezentowała metodę Embrace Therapy® z ogromna wiedza, zaangażowaniem, przedstawiła ja w sposob, ktory świadczy o jej wielkiej pasji i miłości które wkłada w to co robi.
Osobisty urok Aleksandry, głęboki spokój i harmonia emitowany z jej ciała i głosu udzielając się jednocześnie. Sesja była intensywna,
a doświadczenie wyniesione, zaskakujące i głębokie. Emocje czułam w całym swoim ciele. Aleksandra zostawiła mnie z pakietem ćwiczeń do samodzielnej pracy, za które jestem niezmiernie wdzięczna, stanowią one dla mnie narzędzie z którym mogę pracować kiedykolwiek poczuje taką potrzebę, dzięki sesji Embrace Therapy® z Aleksandra, nauczyłam się dbać o swoje potrzeby, porażki i być wdzięczna za wszystkie lekcje, które daje mi życie.
My session with Aleksandra was a very beautiful experience. She guided me through the process of confronting myself with some deep fears and pain, in a very gentle but thorough way.
I felt safe and confident throughout the whole session which lasted for about 90 minutes.
It gave me a lot of insights in the source of some coping mechanisms that I struggle with and helped me accept myself more.
I am very thankful for her.
I will do another session at some point and I recommend her to anyone.
Kontakt
Messenger
aleksandralemm@gmail.com