by Aleksandra Lemm | Jan 16, 2021 | BEAUTIFUL Mind
You don’t need to become someone else to be happy. You don’t need to be better, smarter, learn more, do more, or have more.Call off the search for that ‘better version’ of yourself. It isn’t there. And…If you see something in the outside world, or in others,...
by Aleksandra Lemm | Jan 15, 2021 | Piękny Umysł
Zmęczenie. Czym jest ten stan, kiedy mówisz “jestem zmęczona/y”? Gdzie czujesz je w ciele? W głowie, w dłoniach, może w nogach, a może w całym ciele? Poczuj. Posłuchaj, co mówi Zmęczenie. Pozwól mu być. Zostań z nim jak z małym dzieckiem, wysłuchaj, niech się...
by Aleksandra Lemm | Jan 15, 2021 | BEAUTIFUL Mind
Tiredness. What is that state when you say: “I’m tired”; where do you feel it in your body?- is it in your head, your hands, perhaps in your legs or maybe you feel it in your entire body.Feel it, listen to what it wants to say.Allow it just to be, stay with the...
by Aleksandra Lemm | Jan 10, 2021 | Uncategorized
Projekt BEAUTIFUL MIND stanie się zbiorem tekstów i krótkich filmów na ten tematpodświadomego umysłu i niesamowitej terapii holistycznej – Embrace Therapy® (integrującej ciało, umysł i nasz wymiar duchowy) której wkrótce zostanę oficjalną praktykantką; Moją...
by Aleksandra Lemm | Jan 1, 2021 | BEAUTIFUL Mind
The BEAUTIFUL MIND project will become a collection of texts and short videos on the subjectof the Unconscious mind and the incredible holistic therapy approach – Embrace Therapy (integrating body, mind and our spiritual dimension)which I will be soon an...
